Hvordan komme på yogaklasser med Zoom:

Nå er det gratis å være med på alle klassene våre nå i uke 15 samt tirsdag 14. og onsdag 15. april

  • For å komme til Yggdrasil Yogaskole’s digitale møterom på Zoom, klikk på
    https://zoom.us/j/6317970214?pwd=K1Y2UEE0RCtRM0lwNi93NmJLOVVLdz09
  • Send en mail til epost@yogakurs.no hvor du oppgir navn og hvilke klasser du vil på. Vi sender deg passord tilbake.
  • Da kan du være med “live”og vi kan se deg. Bruk helst laptop eller nettbrett, mobiltelefon har litt for liten skjerm, men det går også. Skriv ditt navn i feltet “Ditt navn”. Når du logger deg på, kommer du først til et “venterom” hvor læreren ser hvem du er og slipper deg inn i “yogarommet” ca. 10-15 minutter før klassen. Vi holder de vanlige klassene i uke 14 og 15. Fra mandag 30.mars til og med torsdag 9.april. Etter det starter det kurs hvor du kan melde deg på. Se klassene under her.
  • Hvis du ikke får lyd på mobilen fra klassen kan du ringe ett av disse numrene: 23960588 eller 73494877. Da må du oppgi møte ID: 631 797 0214.
    Nederst i venstre hjørne ser du to ikoner for mikrofonen og kameraet ditt.
  • Mute / Unmute: Slår på og av mikrofonen.
    Kontrollèr lyden ved å klikke på ^ -pilen ved siden av Mute / Unmute. Her kan du endre mikrofonen og høyttaleren så de kan brukes til Zoom programmet.
  • Video / Video off: Slår av og på ditt kamera. Hvis du ikke vil at læreren skal se deg kan du slå det av. Du ser fortsatt læreren.

 

Gratis klasser:

Mandag 6.4

Yoga og meditasjon III kl 16.30 – 18.15 med Moksha
Yoga og meditasjon I kl 18.45 – 20.15 med Moksha

Tirsdag 7.4

Myk og rolig yoga kl 13 – 14.30 med Moksha
Yoga og meditasjon I kl 16.30 – 18 med Amrit
Yoga og meditasjon II kl 18.30 – 20.15 med Amrit

Onsdag 8.4

Yoga og meditasjon III kl 11-12.45 med Amrit
Yoga for gravide kl 16 – 17.30 med Amrit
Yoga og meditasjon II kl 18 – 19.30 med Moksha
Dynamisk yoga kl 20 – 21.15 med Moksha

Torsdag 9.4

Yoga for gravide kl 16.30 – 18 med Amrit
Yoga og meditasjon III kl 18.30 – 20.15 med Amrit

 

Påmelding til kursene etter påske

Meld deg direkte på et kurs ved å trykke på «Påmeld» i skjemaet under. Hvis du er ungdom under 25 år angi Ungdom i rabattfeltet når du kommer til kassen og du får 20% rabatt på kurset. Når du kommer til kassen kan du betale med kredittkort eller PayPal. Hvis du melder deg på per epost@yogakurs.no oppgi navn, adresse, fødselsdato og mobilnummer. Oppgi også denne informasjonen for evt. andre personer du melder på.
Du melde deg på for et redusert antall uker, også etter at kurset har startet. Da sender du oss en mail med dine ønsker til epost@yogakurs.no

Kurs som starter opp i april

Trykk på «Påmeld» for bestilling av kurset eller trykk «Les mer» for å lese mer om kurset! Hvis du er sent ute eller du ikke kan være med på alle gangene, send oss en mail med antall ganger du ønsker, så sender vi deg en giro dersom det er ledig plass. Ta kontakt på epost eller telefon 22 68 95 00

Mandag 20/4

Les mer

Kl. 16.30-18.15 (902)
Yoga & meditasjon III
5 x: kr. 540
Lærer: Moksha

Påmeld

Les mer

Kl. 18.45-20.15 (903)
Yoga & meditasjon I
5 x: kr. 540.
Lærer: Moksha

Påmeld

Tirsdag 14/4

Les mer

Kl. 13-14.30 (904)
Myk & rolig yoga
5 x: kr. 540.
Lærer: Moksha

Påmeld

Les mer

Kl. 16.30-18 (906)
Yoga & meditasjon I
5 x: kr. 540.
Lærer: Amrit

Påmeld

Les mer

Kl. 18.30-20.15 (907)
Yoga & meditasjon II
5 x: kr. 540.
Lærer: Amrit

Påmeld

Onsdag 15/4

Les mer

Kl. 11-12.45 (908)
Yoga & meditasjon III
5 x: kr. 540.
Lærer: Amrit

Påmeld

Les mer

Kl. 16-17.30 (909)
Yoga for gravide
5x: kr. 540.
Lærer: Amrit

Påmeld

Les mer

Kl. 18-19.30 (910)
Yoga & meditasjon II
5x: kr. 540,-
Lærer: Moksha

Påmeld

Les mer

Kl. 20-21.15 (911)
Dynamisk yoga I+II
5x: kr. 540.
Lærer: Moksha

Påmeld

Torsdag 16/4

Les mer

Kl. 16.30-18 (913)
Yoga for gravide
5 x: kr. 540.
Lærer: Amrit

Påmeld

Les mer

Kl. 18.30-20.15 (914)
Yoga & meditasjon III
5x: kr. 540.
Lærer: Amrit

Påmeld

PDF

Timeplan i PDF-format, skriv ut!

Trykk på bildet under

Gå på yoga flere ganger i uken til samme pris

Du er velkommen på andre kurs enn det du er påmeldt. Ordningen gjelder for Yoga og meditasjonskursenepå samme eller lavere nivå og Yoga for gravide, i perioden du er påmeldt et kurs og så lenge det er ledige matter. Går du for eksempel på Yoga og meditasjon trinn I (YM I) kan du komme på de andre YM I. Går du på YM II er du velkommen både på YM I og YM II kursene.

Åpen drop in klassene lørdag og søndag er ikke med i ordningen, men her får du halv pris når du er påmeldt et kurs. Når du kommer på et kurs hvor du ikke står oppført på kurslisten må du vente og se at det er ledig plass før du går inn i yogarommet og legger deg på matten. Det pleier å gå bra.

Privattimer

Ta kontakt hvis du ønsker en time med personlig veiledning. Privattimer koster 650,-. Trenger du personlig veiledning, tips og inspirasjon til din yogapraksis? Vi kan sette opp forslag til din selvstendige yogapraksis utfra dine behov. Lærerne har lang erfaring med yoga og undervisning. Kontakt oss per epost eller ring oss på tlf 22 68 95 00.

Yggdrasil Yogaskole

Se detaljert informasjon om hvor vi holder til og hvordan du kommer til oss: