Velkommen til Lesbos 3/10-10/10 2027

En uke med sol, avspenning, yoga og pust

Bestill i god tid! Hotellet er svært populært og rommene fylles opp tidlig på høsten. Velkommen til et spennende og fordypende opphold med yoga og meditasjon på fantastiske og genuine Apollo Mondo Boutique hotellet Porto Plomari som ligger like ved Egeerhavet i utkanten av byen Plomari sammen med Yggdrasil Yogaskole. Hotellet ligger i et kulturbeskyttet område i en gammel olivenoljefabrikk som er restaurert. Lokal gresk stemning finner du rett rundt hjørnet i byen Agios Isidoros og havnebyen Plomari. Vi hadde yogaferie her i 2024 og opplevde stedet som helt fantastisk med topp kvalitet på rom, personale og mat.  Et fem stjernes hotell med vakker arkitektur og uten spor av masseturisme.

Om uka

Ferie med yoga og meditasjon gir skikkelig avkobling, avspenning og overskudd. Du kan ta fatt på hverdagen igjen etterpå med energi og nytt overblikk. Undervisningen omfatter fysiske øvelser, pusteøvelser, avspenning og meditasjon. Thomas Moksha Kolby og Amrit Fossan som driver Yggdrasil Yogaskole i Oslo, er erfarne og vil guide deg gjennom uken med inspirasjon og deres evne til å tilpasse undervisningen til deg som deltaker. Vil du vite mer om Yggdrasil Yogaskole, les mer her: https://www.yogakurs.no/hva-er-yoga/ 

Program

Det blir en morgenklasse kl 07.00 - 08:30 hver morgen og ettermiddagsklasse 16:30 til 18:00.
Klassene inneholder både fysiske øvelser, pusteteknikker, meditasjon og avspenning. Yoga for hele deg.

Vi reserverer oss for eventuelle endringer i programmets innhold og tider.
Fullstendig program blir tilsendt 2 uker innen avreise.

Hvem kan delta?

Denne uken passer for alle som ønsker å lære seg yoga og meditasjon eller ønsker ny inspirasjon til sin praksis. Her vil du bli introdusert til hva et retreatkurs handler om og samtidig nyte godt av virkningene av den daglige rytmen med yoga, avspenning og meditasjon. Det er et variert program av forskjellig yoga i løpet av dagen og du har god tid til å bade og utforske omgivelsene. Uken er lagt opp for deg som er nysgjerrig på yogaens forskjellige metoder.

Informasjon om uka

Hotellet er populært og blir sannsynligvis fullbooket de siste ukene før vår uke med yoga. Det lønner seg å være tidlig ute!