Klassisk yoga og meditasjon med Amrit – Trippel DVD

kr 398,00

Guidet innføring i yoga og meditasjon – 3 DVD’er

Første norske Dvd-sett med både yoga og meditasjon. En guidet innføring i teknikker og metoder fra yogatradisjonen gjennom tre nivåer. 

Varenummer: 3000-108 Kategorier: ,

Beskrivelse

Klassisk yoga og meditasjon med Amrit – Trippel DVD

Guidet innføring i yoga og meditasjon – 3 DVD’er

Første norske Dvd-sett med både yoga og meditasjon. En guidet innføring i teknikker og metoder fra yogatradisjonen gjennom tre nivåer. 

Hver Dvd og program har forskjellige versjoner; en introduksjonsversjon, en fullversjon og en kort versjon når du har mindre tid. Fra undermenyen kan du gå direkte til avspenninger og meditasjoner. 

Dvd-settet inneholder: 45 fysiske øvelser, 4 pusteøvelser, 7 avspenninger og meditasjoner.

En tilbakemelding:

Pappa 44 år:
«Jeg er igang med 3xdvd’en, og jeg må si det er et svært gledelig gjenhør!! Har savnet kursene etter vi flyttet ut av byen. Dette er gull!!»

Tilleggsinformasjon

Vekt200 g
Dimensjoner29 x 21 x 2.1 cm
Oplev Yoga Nidra CD:

Dansk, Engelsk, Svensk, Tysk

Du liker kanskje også…