Yoga & meditasjon II på Helgelandsmoen (7x), onsdag kl 17-18.30 – fra 22.04-03.06. Lærer Amrit
kr 1.750,00
Dette kurset er en naturlig fortsettelse av Yoga og meditasjon trinn I. Her kan du lære mer og utdype kjennskapet til øvelsene.Her kan du lære mer og utdype kjennskapet til øvelsene. Har du gått en runde tidligere er det lettere å fordype seg mer i yogaen. Det er ikke vanskeligere øvelser, men en utvikling av større oppmerksomhet i alle deler av yogaen. Du vil bli bedre kjent med øvelsene fra trinn I og du lære nye, både innen den fysiske yoga og pusteøvelser. Du vil komme i dypere kontakt med tilstander i området mellom søvn og våkenhet i avspenning, og i meditasjonene forsetter vi å utforske veiene til nærvær og fordypelse. Kursene varer 1 time og 30 minutter. Det er en fordel om du har gått minst ett Yoga & meditasjon I kurs på Yggdrasil Yogaskole. Lærer: Amrit
Yoga & meditasjon II på Helgelandsmoen (7x), onsdag kl 17-18.30 – fra 22.04-03.06. Lærer Amrit: Amrit
Dette kurset er en naturlig fortsettelse av Yoga og meditasjon trinn I. Her kan du lære mer og utdype kjennskapet til øvelsene. Har du gått en runde tidligere er det lettere å fordype seg mer i yogaen. Det er ikke vanskeligere øvelser, men en utvikling av større oppmerksomhet i alle deler av yogaen. Du vil bli bedre kjent med øvelsene fra trinn I og du lærer deg nye både innen den fysiske yoga og pusteøvelser. Du blir bedre kjent med tilstander i området mellom søvn og våkenhet i avspenning og i meditasjon forsetter vi å utforske veiene til nærvær og fordypelse. Kursene varer 1 time og 30 minutter. Det er en absolutt fordel for å gå på dette kurset at du har gått minst ett par Yoga & meditasjon I kurs på Yggdrasil Yogaskole.
Tren så mye du vil:
Gå på yoga flere ganger i uken når du har tid.
Når du er påmeldt et kurs kan du komme gratis på andre kurs på tilsvarende nivå eller under.
Er du f.eks. påmeldt et Yoga og meditasjon II er du velkommen på alle de andre YMI og II kursene
20% rabatt for ungdom under 25 år: angi ungdom i rabattfeltet når du kommer til kassen.
20% rabatt for trygdede: angi trygg i rabattfeltet når du kommer til kassen.
